Otvoren LMS SRDRT

Otvoren LMS SRDRT

Obavještavamo članove da je prema odluci Vijeća o provođenju planova trajnog usavršavanja otvorena LMS platforma za e-trajno usavršavanje SRDRT.

Generički LMS (Learning Managment System) – sustav za upravljanje učenjem, ponegdje i poznat pod sinonimom VLE (Virtual Learning Environment) – virtualno obrazovno okruženje, služi nam za izradu i dostavljanje sadržaja za učenje, kvizove, testove, komunikaciju, bilježenje podataka o korisnicima,…

U našem slučaju koristi se open source LMS Moodle, s kojim vjerujem da je velika većina Vas već upoznata bilo kroz studij ili neki drug vid online tečaja/edukacija i sl…

Sustav će se intenzivno razvijati i nadopunjavati kroz slijedećih nekoliko dana, pa Vas molimo za strpljenje. Istome možete pristupi već sada na niže navedenoj poveznici

Srdačno LMS admin, Jurica Sinković, bacc.therap.occup., struč.spec.ing.techn.inf.

Važno

Ovaj LMS sustav je odvojen od registra HKZR i svaki korisnik mora generirati novi korisnički račun za pristup istome!

Zbog GDPR, nismo Vam pojedinačno generirali račune, te svaki član mora to napraviti zasebno na: https://drt.hkzr.hr/lms/login/index.php

Već sada možete pristupiti kolegiju Demo SRDRT (samostalni upis), te imate demo prezentaciju i test (Demo 1 – Pablo).

Također isti možete višestruko ponavljati da se upoznate s radom samog sustava.

Ubrzo će biti objavljen i Demo 2 – ogledni primjerak, koji će simulirati pravi test (dakle istom možete pristupati samo jednom, vremenski je limitiran i vaša uspješnost će pokazati da li će se ista bodovati ili ne).

E-planovi trajnog usavršavanja

E-planovi trajnog usavršavanja

Obavještavamo članove da je Vijeće Strukovnog razreda za djelatnost radne terapije na sjednici održanoj dana 10. travnja 2020. godine donijelo Odluku o provođenju planova trajnog usavršavanja na platformi za e-trajno usavršavanje SR DRT, sukladno trenutnoj epidemiološkoj situaciji.

Pozivamo sve ustanove i predavače kojima je odobren Plan trajnog usavršavanja za 2020. godinu da svoje prezentacije pošalju na e-mail Strukovnog razreda, poštujući navedene preporuke za izradu prezentacija:

Prezentaciju je potrebno napraviti u Power Point-u uključujući sljedeće cjeline:

  • Naslovni slajd (naziv teme predavanja, ime i prezime predavača, naziv ustanove, datum)
  • Sadržaj prezentacije (u natuknicama)
  • Ishodi učenja
  • Glavni tekst (pisati na jasan, transparentan i na dokazima utemeljen način)
  • Zaključak
  • Popis literature


Također poželjno je da predavač sastavi 20 pitanja s ponuđenim odgovorima koja se odnose na sadržaj prezentacije i ishode učenja i koja se šalju kao zaseban dokument (označavanje točnog odgovora, nadopunjavanje, tvrdnje točno/netočno i drugo).

Sve prezentacije će biti dostupne članovima, a o svim ostalim detaljima bit ćete naknadno obaviješteni.

Okupacijska pravda

Okupacijska pravda

Sretan vam Svjetski dan zdravlja

Danas, 07. travnja, obilježava se Svjetski dan zdravlja kojeg je Svjetska zdravstvena organizacija posvetila medicinskim sestrama i primaljama. Želimo im se zahvaliti na svemu što čine u svojoj svakodnevnoj praksi da ljudima pomognu i osnaže ih u izazovnim trenucima.

Iz perspektive radnih terapeuta, današnjim Svjetskim danom zdravlja želimo naglasiti važnost i pravo na uključenost u smislene i značajne svakodnevne aktivnosti koje doprinose dobrobiti, ispunjenosti i zdravlju, kako pojedinca, tako i zajednice. Mnogi ljudi zbog siromaštva, spola, boje kože, nacionalnosti, spolne orijentacije, rata, invaliditeta i sličnog, nemaju tu mogućnost. Zagovarajte njihova prava na sudjelovanje i uključenost. Sretan vam Svjetski dan zdravlja!

Rutina naša draga

Rutina naša draga

Naš svakodnevni život čine različite aktivnosti i okupacije koje u uobičajenim okolnostima uglavnom uzimamo zdravo za gotovo. Pa tako krenemo od jutra s ustajanjem, higijenom, kuhanjem kave/čaja i doručkom, provjeravamo e-mail i statuse na društvenim mrežama, odlazimo na posao/školu, a nakon toga obavljamo kupovinu, spremamo ručak, provodimo vrijeme s ukućanima, pa je onda možda opet vrijeme za kavu, eventualno neki oblik rekreacije, nakon čega slijede aktivnosti poput gledanja TV-a, čitanja ili pisanja. I sljedeći dan vrlo je sličan prethodnom. Nije rijetkost i da se požalimo na svoju nezanimljivu rutinu i težimo nekim novim iskustvima, što je svakako i poželjno. Međutim, nakon nekog vremena nastojimo se ponovo vratiti u kolotečinu i počnemo je cijeniti osobito onda kada neke nove okolnosti poremete naš uobičajeni život. U takvim trenucima naša rutina nam se ne čini više tako dosadnom i učmalom.

Radni terapeuti u svom radu nastoje pomoći osobama i njihovom obiteljima u uspostavljanju dnevne rutine (Segal, 2004) koja predstavlja utvrđene sekvence okupacija i aktivnosti koje daju strukturu svakodnevnom životu (AOTA, 2014). U okolnostima kada je naša svakodnevica prepuna novih izazova, preporučili smo uspostavljanje nove dnevne rutine kao jedan od načina uspješnijeg funkcioniranja, a sada donosimo:

Zašto je važno uspostavljanje dnevne rutine

  • Rutina specificira što će osoba raditi, kojim redosljedom, te isto tako predstavlja mehanizam za
    postizanje ciljeva i uređivanja života (Clark, 2000).
  • Uspostavljanje jutarnje obiteljske rutine daje osjećaj postignuća te može predstavljati ritual koji ima
    simboličko i emocionalno značenje za obitelj (Segal, 2004).
  • Vremenska organizacija svakodnevnih aktivnosti u rutinu predstavlja adaptivnu strategiju koja ima
    značenje za osobu, te doprinosi njenom blagostanju (Ludwig, 1997).
  • Uspostavljanje rutine doprinosi stvaranju i jačanju osjećaja kontrole, osnažuje osjećaj pripadanja i
    zajedništva članova obitelji (Koome, Hocking & Sutton, 2012).
  • Svakodnevni život koji ima osobine rutinskog povezan je s postojanjem većeg smisla u životu što
    govori da život ne čine smislenim samo neka izvanredna iskustava, nego ga upravo takvim čini
    njegova svakodnevica (Heintzelman & King, 2019).
Novi izazovi naše svakodnevice

Novi izazovi naše svakodnevice

Radni terapeuti savjetuju:

Dnevna rutina

Organizirajte novu dnevnu rutinu koja vam daje osjećaj stabilnosti i kontrole. Nastojte je održavati uobičajenom što je više moguće. Postavite dnevne ciljeve koji će vam dati smisao i značenje.

Napravite dnevni raspored aktivnosti i pokušajte ga pratiti. Vodite brigu o snu te nastojte ići spavati i ustajati u isto vrijeme. Ako radite ili pratite nastavu od kuće, odredite i organizirajte mjesto na kojem ćete boraviti. Po mogućnosti podesite stol, računalo i radne materijale vodeći računa o ergonomiji.

Dnevne okupacije

Održavajte osobnu higijenu, a u ovim okolnostima posebnu pažnju posvetite aktivnosti pranja ruku.

Budući da većinu vremena provodimo u kući, važno je voditi brigu o pravilnoj prehrani te tjelovježbi. Ako kuhanje nije vaša omiljena okupacija, razmotrite mogućnost dostave zdravih obroka u kuću.

Iskoristite prednosti tehnologije i kupnju obavljate putem online servisa. Pronađite okupacije u kojima će cijela obitelj uživati. Sudjelujte u različitim aktivnostima slobodnog vremena. Mnogi sadržaji sada su dostupni i online, kao što su postave muzeja i kazališne predstave. Povežite se s kolegama i prijateljima putem društvenih mreža, mobitela i telefona.

Uloge

Razmotrite svoje uloge u svakodnevnom životu te način na koji ih možete održavati i unaprijediti tijekom ovog perioda, bilo da je u pitanju uloga roditelja, djeda, susjeda, člana zajednice, volontera, prijatelja, radnika, učenika, kolege, sestre, kćeri…

Pronađite balans

Pokušajte održavati balans u aktivnostima produktivnosti, brige o sebi i drugima te slobodnom vremenu.

Ne zadržavajte se dugo u jednom položaju.

Pronađite vrijeme za tjelovježbu i igru.

Prihvatite izazov

Razmislite o aktivnostima i vještinama koje bi mogli unaprijediti u ovom periodu kada više boravite u kući, ili o novima u kojima bi mogli sudjelovati, bilo da je riječ o online edukacijama, kuhanju, društvenim igrama, uređivanju životnog prostora, podučavanju članova obitelji novim vještinama…